امروز یاد گرفتم که-9: باید در چیزی و کاری، ابرقدرتی بشوم/ تمرکز و محدودیت، می تواند موجب آزادسازی انرژی های ما شود/ قرار نیست همه کارها را بکنیم؛ قرار است در یکی دو تا از کارها، فوق العاده باشیم

امروز یاد گرفتم که باید، برای خودم ابرقدرت چیزی یا کاری یا مهارتی باشم. یاد گرفتم که من، نمی توانم همه کارها را، انجام بدهم؛ این ناممکن است. اما می توانم هر کاری را انجام بدهم؛ این ممکن است. هرچقدر تمرکزم را شدیدتر و محدودتر کنم، می توانم زودتر ابرقدرت مهارت و حوزه خاص خودم شوم؛ هرچقدر هم که این حوزه و کار و مهارت، از نگاه و نظر دیگران، ناچیز و نامقدار باشد. اما زمان و گذر زمان، همه چیز را به همه کس ثابت خواهد کرد.

گزین گویه ها-19: آرنولد و رازهای موفقیتش

آرنولد را که یادتان هست؟ همان کوه عضله فیلم‌های ترمیناتور. این مرد، یکی از نمونه‌های بارز قدرت اراده در دنیای امروز ماست. به گوشه‌هایی از زندگی‌اش توجه کنید:

 

•           دوران بچگی مریض بود.

•           مال یکی از روستاها و دهات‌های اتریش بود. اتریش هم آن موقع، مثل اتریش امروز نبود. تازه جنگ تمام شده بود و بدبخت، بیچاره بود.

•           یک ساک برداشت و چند دلار پول. بعد رفت آمریکا. آن‌قدر تمرین کرد و وزنه زد تا شد آرنولد.

•           او، اراده‌ای بی‌نظیر داشت. آن‌قدر تمرین کرد که شد یکی از ده مهاجر برتر تاریخ امریکا. مردی که حتی به مرتبه فرمانداری کالیفرنیا هم رسید.

 

و حالا ببینید که این مرد، برای تمرین کردن‌هایش چه شیوه‌هایی داشته:

 

•           راز بزرگ موفقیت من؟ تنها یک چیز است: موقع تمرین، فقط تمرکز می‌کردم روی تمرینم؛ نه روی چیز دیگری.

•           به سمت وزنه‌ها، به سبکی درنده‌خو و عصبانی حمله می‌کردم. دیوانه‌وار تمرین می‌کردم. دیگران از این سبک تمرین من، غرق تعجب می‌شدند.

•           هر بار که وارد باشگاه می‌شوم، مثل مشتزنی عصبانی هستم که می‌خواهد ضربه فنی و نهایی را بزند. با این شیوه، همه قوای فکری و فیزیکی‌ام را متمرکز می‌کنم. فقط تمرکز می‌کنم روی تمرین‌ها. ولی دیگران این‌جوری نیستند. این است راز بزرگ من.